更年期うつの症状

更年期うつの症状

更年期うつの症状

更年期

更年期障害の症状のひとつに更年期うつがあります。

 

だだでさえ更年期の女性は、はっきりしない症状にもんもんとしますし、「うつ」にだってなってしまいそうですよね。

 

更年期うつの原因と症状

 

更年期うつは、女性ホルモンの減少によって自律神経にも大きなダメージがあり「うつ」という症状が起るものです。

 

特に大きな原因がなくても起りますし、普段だったらそんなに気にすることもないことにも必要以上にストレスを抱えるということもあるようです。

 

更年期には女性ホルモンの中のエストロゲンとプロゲステロンとの割合が逆転します。つまり今までホルモンのバランスが乱れたときの状態が正常になっていくわけです。

 

それが徐々に起るのではなく、閉経に向って急激に起ることで女性の体も心も付いていけない状況になり、それが更年期症状というかたちで表れます。

 

その一つの症状が「更年期うつ」なのです。

 

更年期が過ぎると段々自然に良くなっていく場合がほとんどですが、ひどいときにはこの時期にエストロゲンを補給するような治療を行うこともあります。ホルモン補充治療というもので女性ホルモンを投与して、今の症状を少しでも緩和していくというものです。

 

またホルモン治療はしたくないという人はサプリなどでも改善を行う方法もあります。

 

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